Pumpkin Pie Oatmeal
Der Herbst ist da und damit findet der Kürbis in allen Formen und Farben wieder seinen Einsatz in unserer Küche. Das Wetter lädt förmlich dazu ein vom Alltag zu entschleunigen und sich etwas Gutes zu tun. Stell dir vor, du machst es dir zuhause auf dem Sofa mit einem guten Buch und einer warmen und nahrhaften Schale Pumpkin Pie Oatmeal gemütlich, die deinen Körper von Kopf bis Fuß wärmt. Gefüllt mit gesunden Ballaststoffen, B-Vitaminen und Beta-Carotin unterstützt dieses Gericht dein Wohlbefinden und hält deinen Blutzuckerspiegel durch die Süße aus Erythrit konstant.
Haferflocken mit Pumpkin Spice
Zutaten
Pumpkin Pie Oatmeal
Für das Pumpkin Spice Gewürz
Zubereitung
Pumpkin Pie Oatmeal
Nährwerte für das Rezept
Durchschnittliche Nährwerte | pro 100 g |
Brennwert | 112 kcal |
Fett | 2.1 g |
anzurechnende Kohlenhydrate | 18.4 g |
davon Zucker | 2.3 g |
Ballaststoffe | 3 g |
Eiweiß | 3.5 g |
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