Crêpe Suzette mit Xucker Bronxe

Name: Crêpe Suzette mit Xucker Bronxe
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 2 people
Ingredients: Ei(er); Dinkelmehl (1050er); Milch; Sprudelwasser; Salz; Orange(n); Bio Zitrone(n); Xucker Bronxe (Erythrit); Butter; Orangenlikör (z.B. Cointreau / Gran Manier)

30 min
mittel
124 kcal

Unsere xuckersüße Weltreise führt uns dieses Mal nach Frankreich. Denn es gibt Crêpe Suzette mit Xucker Bronxe. Dabei handelt es sich um hauchdünne Pfannkuchen, die in einer Orangensoße getränkt und anschließend mit Orangenlikör flambiert werden.

Französische Crêpe Suzette mit Erythrit

Wir verwenden für die Orangensoße Xucker Bronxe, einen kalorienfreien Rohzuckerersatz auf Erythritbasis. Dadurch gewinnt das Dessert eine karamellige Note und bleibt trotz des Fruchtzuckers aus den Orangen zuckerarm.

Zutaten

Crêpe Suzette

1 Ei(er)

100 g Dinkelmehl (1050er)

100 ml Milch

40 ml Sprudelwasser

1 Prise(n) Salz

3 Orange(n)

0.5 Bio Zitrone(n)

3 Esslöffel Xucker Bronxe (Erythrit)

15 g Butter

1 Spritzer Orangenlikör (z.B. Cointreau / Gran Manier)

Zubereitung

Zubereitungszeit: 10 min
Kochzeit: 20 min
Gesamtzeit: 30 min

Crêpe Suzette

1. Für unser Crêpe Suzette mit Xucker Bronxe zuerst den Teig anrühren. Dafür Mehl, Ei, Milch und Salz zu einem geschmeidigen Teig verrühren. Zum Schluss das Sprudelwasser hinzugeben bis er nicht mehr so zäh ist. Den Teig nun für kurze Zeit quellen lassen.

2. In der Zwischenzeit zwei Orangen mit einem scharfen Messer schälen, sodass die gesamte weiße Haut weg ist. Die Filets herausschneiden und beiseitelegen. Den Saft aus den Resten pressen.

3. Die dritte Orange auspressen.

4. Nun die Crêpes nach und nach dünn ausbacken und stapeln.

5. 1 EL Xucker Bronxe in der Pfanne schmelzen und die Orangenfilets damit benetzen. In eine Schüssel geben und zur Seite stellen.

6. Anschließend 2 EL Xucker Bronxe in der Pfanne schmelzen und die Butter darin auflösen, den Orangensaft hinzugeben und optional hier schon ein wenig Cointreau hinzugeben.

7. Die Zitrone halbieren. Eine Hälfte mit einer Gabel aufstechen und den Pfannenboden damit abreiben. So bekommt der Sud eine feinherbe Note.

8. Die Crêpes einzeln durch den Sud ziehen und in der Pfanne zu Dreiecken falten (ggf. zwischendurch auf einem Teller ablegen).

Alle Crêpes gefaltet zurück in die Pfanne geben. Ein Schnapsglas Cointreau leicht erwärmen und in die Pfanne schütten. Mit einem langen Feuerzeug anzünden und die Pfanne sofort schwenken, damit das Feuer genügend Luft bekommt. (Alternativ kann der Cointreau auch schon in der Kelle angezündet werden und dann brennend in die Pfanne geschüttet werden.)

10. Auf zwei Tellern anrichten und mit den Orangenfilets und etwas zarter Minze garnieren.

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Xucker Bronxe (Erythrit)

keine Kalorien zahnfreundlich* ohne Gentechnik vegan zum Süßen von Getränken und Speisen Tafelsüße auf der Grundlage von Erythrit mit natürlichem Aroma; für Lebensmittel, begrenzte Verwendung, mit Süßungsmittel. Xucker Bronxe bringt das Aroma von braunem Zucker als kalorienfreie Variante ins Haus! Die Süßkraft entspricht etwa 70 % der Süßkraft von Rohzucker. Der Geschmack ist mild süß und ähnelt sehr dem von braunem Rohzucker. Daher eignet es sich sehr gut für Tee und Kaffee-Getränke. Beim Backen kommt der Geschmack nicht richtig zum Tragen, denn du mußt ihn dafür mit Xylit oder Zucker mischen, weil er sonst auskristallisiert. Anwendungsbereiche: Eignet sich sehr gut für Tee und Kaffee-Getränke. Außerdem kann man damit toll Nüsse süß ummanteln, indem man Xucker Bronxe in der Pfanne schmelzen lässt und dann die Nüsse hinzugibt. Herrlich lecker! Ursprungsland: Frankreich (Erythrit). Abgefüllt in Deutschland. Ursprungsmaterial: Mais aus der EU, ohne Gentechnik. Herstellungsverfahren: Fermentation von Traubenzucker aus Maisstärke und anschließende Aromatisierung. Hinweis: Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken. Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig. *Der Verzehr von Lebensmitteln/Getränken, die anstelle von Zucker Erythrit enthalten, trägt zur Erhaltung der Zahnmineralisierung bei.

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